chá de anis-estrelado, canela e laranja, um conforto na noite de natal

Está quase a chegar o Natal e será que sou a única que adora uma boa conversa à lareira, juntamente com chá e bolachas para toda a família?

A semana passada partilhei uma receita para as bolachas, que fiz juntamente com a Inês (vê AQUI) e hoje partilho o meu chá preferido para esta altura do ano: Chá de Anis-Estrelado, Canela e Laranja.

O Anis-Estrelado, com propriedades calmantes, anti-inflamatórias, digestivas, anti-bacterianas, entre outras, juntamente com a canela  que é conhecida por estimular o sistema gastrointestinal, circulatório e respiratório e com a laranja, rica em Vitamina C, conferem a este chá, muitos benefícios e um sabor maravilhoso!

Para  fazer, basta adicionar, para 1L de água a ferver, 2/3 colheres de sopa cheias de anis, 3/4 paus de canela e laranja desidratada a gosto (compro tudo na Maria Granel).

Espero que gostes e se não nos “virmos” antes aqui pelo blog, Feliz Natal <3

Filipa

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